こんにちは。
今日も訪問してくださりありがとうございます
尾崎美穂です。
以前、花粉症対策の話を書いたときに、
『エネルギーのよい乳酸菌サプリを見つけました！』
と書いていました。
詳しくはこちらの記事です↓
サプリが届いたら、まずはちゃんと実物でエネルギーのチェックをします。
買う前は商品名でチェックをしていますが、
保管場所などによって変わってしまうこともあるので
念のためもう一度チェックしておきます。
そして、自分に合うかどうかもチェック。
更に、家族にも会うかどうかチェック。
最後に、必要量はどのくらいか？一粒ずつ出してペンデュラムでみていきます。
そうしたところ、私と息子は記載の通り１日２粒で十分なのですが、
私の母は１日４粒、私の父に至っては１日に８粒まで摂っても大丈夫という結果に
私の母は便秘で悩まされていて、父は乳酸菌を含む食品はあまり摂ってないと思われるのでその結果はものすごく納得でしたが、
さすがに８粒必要だとは、どれだけ足りていないんだ、という
感じですね
そんな結果を見てしまったので、早速その乳酸菌フローラを
実家に届くように手配してしまいました
母に伝えなくては～
最後までお付き合いいただきありがとうございました