こんにちは。
今日も訪問してくださりありがとうございます
尾崎美穂です。
先日お越しくださったクライアントさまの話。
毎朝自転車で通勤しているのですが、たまに耳当てを忘れると頭痛がするの・・・
とおっしゃっていました。
その数日前にテレビ番組で、象はあの大きな耳をパタパタさせることで耳の毛細血管を冷やし、それで体温調節をしているというのを見たばかりでしたので、そうか！人間の耳も皮膚が薄いし冷やしたり温めれば影響があるよね、と思ったのでした。
耳は脳に近いので、すぐに『冷たい』という刺激が脳に伝わることで頭痛が起こるのですが、「寒冷刺激」による「機能性頭痛」と呼ばれているそうです。
今私はロングの髪を下ろしているので、耳の冷たさは感じないのですが、ショートで耳を出していた時は冬にしもやけが出来ましたからね～。
髪の毛ってけっこう温かいものなんですよね
主人の実家の八戸に行くと、冬は大抵の人は外に出るときに帽子をかぶっていて、私も八戸では車で出かけるときも帽子をかぶっています。
でも、雪国ではなくても冬は帽子をかぶった方がいいかもしれませんね。
耳まで隠れて、締め付けないニット帽とかがいいですね
寝るときに寝室の暖房を付けない場合には、頭だけ外にでて冷えるので『ナイトキャップ』もおススメです♪
冬用のあたたかなキャップも売っていますよ～
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最後までお付き合いいただきありがとうございました